九十抒怀

   我今年90岁了，至今不糊涂，生活完全可以自理。尤其叫我满足的是浑身没有病痛，虽然有4高（高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸），只要按时按规定吃药，什么事都没有。年轻时爱运动，尤其爱打乒乓球，退休后只要有机会就会打打。大约10年前受邀在局机关老年活动室和几个老友打乒乓球，坚持每天打球的连我只有5人，而且都是80岁以上的老友，其中我年龄最大。大家兴趣、爱好都差不多，都是中国女排的粉丝，都是高级工程师，共同语言也多，那时的共同目标就是要打到90岁。大家也都坚持得很好，除非节假日活动室不开放，否则每天上午8-10点雷打不动坚持打球。我们这些人身体情况都比较好，不知道是不是与打球有关。

    我的生活中还有一个重要内容就是养了一猫一狗。狗是吉娃娃，10岁了，老是那么一点点大，小得可爱，每天只要遛两回，几天洗回澡就行了。我的猫可是真值得宠爱，首先是她不馋，除了吃猫粮，喝水，几乎什么都不吃，我吃的东西，没收好的，她从不过问。这两个小东西相处得很好，从不打架，有时互相逗玩，我曾把她们逗玩的视频发到朋友圈，很受好评。我每天遛狗必栓狗绳，否则她见了院子里其他猫必定穷追不舍。遛狗时我故意开点窗子，遛回来时喊两声小花（猫的名字），她就会从窗子里跑出来迎我，那一瞬也是我最开心的时侯。这只猫最让我讨厌的是太活泼了，尤其是每当我用电脑打字时，她总要来捣蛋，在键盘上跳来踩去，弄得我没法打字，但恨不起来，一笑了之。

    将近10年前，老伴在平静且没有痛苦的情况下离世后，我很快调整了心态，80岁已超过平均预期寿命，且走时平静没有痛苦，这就是极大的幸福。我重新安排了我的生活。首先是独立生活不随儿女住，不给他们添麻烦。合理安排时间，自己能做的事情不求人。我退休前两只手就哆索，右手尤甚。连签个名都签不成，因而下决心学电脑打字，不久就可以简单操作了。我时刻警惕攀比心，知足长乐。能健健康康地活到90岁，不愁吃穿，没有战乱没有后顾之忧，又赶上了互联网时代尽享现代科技成果，知足了。我们的幸福指数够高。